软件类别：iOS软件,
软件授权：免费软件,
运行环境：ios,
软件语言：英语
Instale o aplicativo e conhea nossa proposta! Crosstoffer é um programa de treinamento de fora e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptao fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimizao de todas as capacidades físicas; so elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, fora, flexibilidade, potência, velocidade, coordenao, agilidade, equilíbrio e preciso.
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